Гонг-интенсив
5 - 7 июля

Воздействие гонга можно сравнить с мощнейшим вибромассажем, который проходит через тело, разум и чувства. Под звуками гонга изменяется биохимия крови: повышается способность эритроцитов доставлять молекулы кислорода к клеткам и тканям организма. Также активизируются процессы мышечной релаксации, восстанавливается иммунная система.

Производимые инструментом колебания способствуют синхронизации работы головного и спинного мозга, активации иммунитета, нормализации эндокринной функции. Кроме того, они повышают адаптационные возможности организма в неблагоприятных условиях внешней среды.
Эффективность звукотерапии оценивается по физическому и эмоциональному состоянию после медитации.

Гонг-медитация рекомендована людям, испытывающим:
эмоциональное и физическое напряжение;
Тревогу, депрессивные состояния, бессонницу
излишнюю раздражительность или агрессию;
боли в области спины, шеи, головы;
при эндокринные нарушениях;
проблемах гинекологическая сферы
Звуковая терапия полезна и тем людям, которые не могут понять свои внутренние мотивы и желания.

Гонг-медитация оказывает несколько благотворных действий:
тонизирует парасимпатическую нервную систему;
снимает мышечные зажимы;
стимулирует работу желез внутренней секреции;
активация выводящих систем организма;
улучшается кровообращение.

На психологическом уровне наблюдаются:
ощущается внутреннее спокойствие и чувство удовлетворенности;
забываются психологические травмы;
улучшаются внимание и память.
При регулярной практике постепенно исчезают депрессия и хроническая усталость. Практикующий избавляется от навязанных деструктивных стереотипов и приобретает рациональное позитивное мышление.
Глубокая релаксация помогает отвлечься от непрерывных поисков, посмотреть на проблемы со стороны и найти правильное решение.